黄花菜零售价格_新乡黄花菜_湖南黄花菜合作社

黄花菜别名：金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜

黄花菜，又名金针菜、萱草、忘忧草，为百合科植物，在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黄花菜，自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常与木耳齐名，均为“席上珍品”。那黄花菜食用都有哪些****和作用呢?下面我们一起来看看。

黄花菜的营养价值

据分析，每百克黄花菜含有蛋白质14.1克，脂肪1.1克，碳水化合物62.6克，钙463毫克，磷173毫克，黄花菜低价批发，以及多种维生素，特别是胡萝卜素的含量****为丰富，新乡黄花菜，干品每百克含量达3.44毫克，在蔬菜中*。对*健康，黄花菜零售价格，特别是胎儿发育，甚为有益，因此，可作为孕妇、产妇的*食品。

孙先生曾用“四物汤”作为自己健身的食疗食谱。“四物”即黄花菜、*、豆碗、豆芽、黄花菜位列其首。“四物汤”营养成分完备，是养血、*的良方，又是日常素食中价廉物美的珍肴。说明黄花菜的营养价值是非常高的。

　湖南的好，中国南北各地均有栽培，多分布于中国秦岭以南、湖南、江苏、浙江、湖北、江西、四川、甘肃、陕西、吉林、广东与内蒙古草原等地。邵东被称为“中国黄花之乡”。

　　黄花菜耐瘠、耐旱，黄花菜哪家好，对土壤要求不严，地缘或山坡均可栽培。对光照适应范围广，可与较为高大的作物间作。黄花菜地上部不耐寒，地下部耐-10℃低温。忌土壤过湿或积水。旬均温5℃以上时幼苗开始出土，叶片生长适温为15℃～20℃；开花期要求较高温度，20℃～25℃较为适宜。