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月嫂告诉大家涨奶的****方法

1、让宝宝尽早吸乳

让宝宝及早开始吸吮，在出生后半小时内开始哺喂*，这样*分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的*管，使*排得更加顺畅。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出*，保证*管通畅，家政护工多少钱，****涨奶。

如果*分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪*胀痛，又能*****分泌。

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什么辅食会导致宝宝营养不良

一、果汁

除了蔬菜水，自制果汁也经常出现在宝宝的辅食单里面。特别是为了孩子不爱喝水犯愁的妈妈，家政护工哪家好，经常会采取喂果汁的方式，来补充水分。这种方法可以暂时使用，但切忌养成习惯。这是因为压榨果汁的时候，很多不溶性的膳食纤维几乎都被扔掉了，损失了很多营养。

因此，朝阳，妈妈可以在家自制果汁，特别是刚添辅食的时候。但如果孩子的肠胃可以接受固体食物时，妈妈可以将水果切成小块，让孩子捏着吃或者做成水果泥，既便于进食，也营养充足。

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