怎么测量孕妇体重
孕妇体重水平不但反应母亲的营养状况,而且是间接衡量胎儿发育情况的简单又非常重要的一种方法。那么,孕妇体重怎么测量?下面一起来了解下吧。
一般而言,孕妇测量体重时只需脱鞋,然后站在体重秤上测量即可。孕妈咪应该将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值。怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇的身体条件所决定,一般来说体重的正常增长范围在10-13kg之间。
如果体重不增加或增加范围小于正常,可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过0.5kg,应注意有无异常情况发生,建议去医院检查,以明确原因。
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待产包
食物、餐具
(1)巧克力、红糖等
(2)弯头吸管
(3)水杯、保温瓶
(4)餐具一套、洗碗布、洗洁精等
(5)塑料袋、保鲜袋等
Tips:产妇要随时补充体力,除正餐之外,巧克力、面包和牛奶都是必需品,水果之类的也可以多吃些。
衣物类
(1)哺乳*
(2)前开扣的睡衣或哺乳家居服
(3)内裤
内裤需要勤换洗,使用一次性内裤也很方便。
(4)束腹带或者束腹纱布
有利于产后恢复,帮助收缩腹部,*****。
(5)拖鞋
****1好有后跟并且防滑。
(6)如果是秋冬季节分娩,需要备好出院时候穿的厚衣物。
Tips:待产包里需要准备几件哺乳*,一般准备个四到五件即可,新寰亚月子会所,方便替换。哺乳*纵横都可伸缩,柔软的弹性材质,上下都可哺乳。操作简单,可以只漏出一面ru头哺乳。柔软无束缚感,穿起来感觉非常柔软*。宽松的穿着感觉,即使里面夹一块毛巾,也不会有压迫感。