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1.在情绪压抑，过于较真；

2.嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品；

3.不愿运动；

4.每天吸烟支数乘以年龄超过400；

5.爬楼梯时胸痛；

6.手脚发凉；

7.有麻木感；

8.忘性大，经常丢三落四；

9.血压升高；

10.胆固醇或血糖升高；

11.直系亲属中有人死于冠xīn病或zhòng风。

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爱雪康gāo效食疗：三大营养基础——维系健康，调理疾病的营养

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一个人每天要吃40种营养，（9中必须氨基酸，1种必须脂肪酸，15种维生素，15种矿物质。）才能满足*的需要，这40种营养又可划分为7类营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、纤维素、矿物质、水)，调*食疗产品厂家，把这7大类营养素再化简，挑出几个****主要的营养素，调血糖食疗产品厂家，就剩下了三大基础营养——蛋白质、维生素、矿物质，这三种还可化简就剩下****重要的基础营养——蛋白质。

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