葫芦岛单双杠,胜龙公司,高低单双杠尺寸

单双杠材质：杠面为弹性杠面，杠长3500mm，杠内有弹簧钢筋，杠表面包有尼龙，横断面为卵圆形，杠面断面长径50mm，教学用单双杠批发，短径40mm，杠面直度2mm;

　　杠内沿宽度可调，高低单双杠厂家，内侧距离320-520mm;高低单双杠尺寸

　　杠面距地面高度可调范围：1.3-1.85米，

　　宽0.42-0.52米;

　　立柱为钢管，柱间长距2300mm，升降间距离50mm;

　　紧固件具有防松动措施;

　　涂膜表面平整光滑，高低单双杠尺寸，色泽均匀;

　　焊接牢固均匀，葫芦岛单双杠，无焊缝、火渣、焊穿、咬边、漏焊等缺陷;

　　外表面采用静电粉末喷塑工艺。高低单双杠尺寸

练单双杠可以让身体更柔韧

由于重力的作用，在单双杠上的动作可以使身体得到很好的拉伸，让身体变得更加柔韧。双手抓住单杠，双脚离地将身体挂在单杠上，同时下颌前伸并放松。这个动作可以很好地拉伸上半身。开始时坚持这个姿势5秒；随着锻炼的深入，你可以坚持到至少30秒。要紧紧地抓住单杠，这样会使拉伸容易一些。跟从身体的感觉，拉伸不需要太剧烈，去享受拉伸身体的过程。高低单双杠尺寸