南阳攀岩抱石批发价|【世鑫游乐】|南阳攀岩抱石

南阳攀岩抱石之攀岩技巧

其中攀爬中用手的根本目的，是使身体向上运动和尽量贴近岩壁。岩壁上的支点形状很多，常见的有几十种。攀爬者对这些质点的形状要熟悉，知道对不同支点手应抓何处，如何使力，根据支点上突出(或凹陷)的位置和方向，有抠、捏、拉、拽一些、握、推等方法。但也不要拘泥，同一支点可以有多种抓握方法。

攀登中手指的力量十分重要，平常可用指握撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练习。现在一些高手已能达到单指引体向上的力量水平。在攀登较长路线时可选择容易地段，两只手轮流休息。

郑州世鑫体科游乐设备有限公司温情提醒：在攀岩训练时一定要按照工作人员的指示穿戴好安全设备，切勿为了一时风度而忽略了安全！

南阳攀岩抱石装备介绍

抱石攀岩的必需装备只有攀岩鞋和Mg粉袋，落地不好的线路可能还需要一些抱石垫；但无论如何，这比传统的主绳、安全带、铁锁、扁带、下降器、快挂等等要简便得多。号称*运动的攀岩，终于有了平民化的分支。对于收入不高的广大青少年而言更是一个福音。

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