身体偏瘦可吃三药膳 易腹泻者多喝山药粥
吃的不少却很瘦的人——山药薏米粥
这类人大多从小身体就偏瘦,养老院收费标准,多因内热亢盛所致,也就是说机体能量消耗过快,在日常生活中建议喝点山药薏米粥。
具体方法是:取山药、薏米各30克,莲子(去心)15克,大枣(去核)10枚,小米100克,养老院新收费,共煮粥,待粥将熟时加入适量白糖调味即可。每日1次,宜长期坚持。同时配合菊花*茶(菊花10克,*、麦冬各15克,开水冲泡代茶饮)效果更佳。
长期腹泻导致身体偏瘦者——山药粥
由于长期腹泻导致的身体偏瘦,在青年人、中年人、老年人中都会出现,同时还会伴有大便不成形、倦怠乏力、面色萎黄等症状。中医认为,脾为后天之本、气血生化之源。一个人的脾胃功能下降,运化功能不强,必然会导致肢体乏力、身体消瘦。因此,这类人要想增肥,养老院哪家环境好,必先健脾。脾胃虚弱的人宜多吃山药粥,因为山药可滋补脾、肺、肾,且药性平和。
具体方法是:取山药、粳米各100克,山药洗净切片,与粳米共煮粥,青云谱区养老院,早、晚2次食用。
习惯性导致形体消瘦者——太子参炖鸡
习惯性是老年人的常见现象,有些老年人由于大结、食欲不佳而出现形体消瘦,这类人多是由于胃阴不足所致,这时可用太子参炖鸡来调理。
如何挑选安全的老年公寓 ?
1、确认公寓资质
选择老年公寓,
可要求其出示相关营业资质,
特别是消防设计审核、消防验收
或进行消防设计备案、竣工验收消防备案的证明;
2、查看室内摆设
进入老年公寓室内,
除了看是否干净整洁,
还要注意室内是否摆放杂物,
疏散通道是否畅通,
是否堆放有*、可燃物;
3、查看室内电器
注意观察该院是否有使用大功率电器,
电线规划是否整齐,
是否存在电线老化、杂乱的情况,
可向工作人员咨询电路检修频次;
观察该场所是否有改装电器;
4、观察室内设施
可观察该院是否设置消防器材、设施,
如是否配备灭火器,
灭火器指示标志是否在区域,
是否配备应急照明灯,
是否配有室内消火栓,
是否有疏散指示标志,
室内消火栓是否配件齐全等等;
5、提问公寓员工
服务老人的工作人员,
可向其提问消防安全常识,
如发生火灾后该院如何处置,
如何疏散老人,
确定其是否有应急预案,
是否具备基本的消防安全常识等;
6、确认人员分工
如老人行动不便,
或瘫痪在床,
务必确认是否有专人照看。
此外,
子女要多关心老人,
时常探望,
帮助检查排除火灾隐患也是很重要的。