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很多人都不知道，其实打保龄球是一定要穿*鞋的。

大家要知道，在保龄球馆打保龄球是不能穿皮鞋或者运动鞋的，因为我们穿其他鞋会把沙粒和杂物带道球馆或者助跑道，保龄球设备，影响滑步和摩擦，很容易把跑道损坏。就好像我们在室内木板篮球场穿上摩擦性的运动鞋一样。

*鞋，保龄球成套设备，下面我们简单称呼为保龄鞋，它的www.yw-bowling*底部主要是用牛皮制作，如果碰上一些劣质的，会用橡胶底或者人造革来做，当然质量是没前者那么好。

它主要帮助运动员的前脚上半部分的防滑加速等作用。它有一块特殊的钎维板，可以****改革习惯用那个手来控球的力度和实控度增强。也具有防滑作用。

所以大家不要看少某一个细节，例如一些护具的作用喔！

保龄球受到越来越多人的喜爱，很多在人在假期都会约三五知己到保龄球场活动一下，但是怎么才能打好保龄球，大部分人都是一知半解，只是单传的仿照在电视看到别人的姿势随便娱乐而已，作为保龄球设备厂的小编，下面来为大家讲解下怎么三个步骤打好保龄球：

1.做好助走步伐，我们都知道在出球时都会有几部助跑，这其实是很重要不是随便跑几步的，根据人的运动习惯，一般会跑4-5步，通过这个步伐调整自己身体www.yw-bowling*姿势习惯，让其可以成一直线前进，同时保持3点（脚尖、右肩、膝盖）成一垂直平面，广州保龄球设备，这样就可以很好的稳定*，保持打保龄球的稳定性。

2.规范的摆扬动作，摆扬可以说是打保龄球动作中的一个转折，是起到承上启下的作用，所以动作要求简单，动作小意味着出错也小。而****简单的摆扬动作就是直线式摆扬，让所有动作保持在一个平面上就可以了。摆扬动作会受到肩膀、腰部的影响，所以在动作时不要太紧也不能太放松，要保持正确的动作习惯，可以很好的保护自己的身体不受影响。

3.准确的后续延伸动作，这个是打保龄球的一个动作了，能有效帮助你瞄准目标和增加保龄球的动力。在做延伸动作时，手应当尽量的往上上扬，保龄球设备，以****自然的方式摆动，另一个手要让身体保持平衡状态，动作要求自然不过分用力。