孕妇及宝宝在雾霾天气的防护措施
适量补充维生素D
由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
合理饮食、多喝水
孕妇和要少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。有胃肠道反应时也要少食多餐,不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食,否则会导致机体的抵*力降低,容易*呼吸道疾病。
另外孕妇和宝宝可以多喝牛奶来补充维生素D,还要多吃一些海产品,补充维生素D****钙的吸收。
除了多吃富含维生素的水果和蔬菜,硚口区月嫂,****机体的免s疫力外,常吃银耳、胡萝卜等食材都能有不错的*粉尘****。
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,月嫂的价格,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润w肺除燥、祛痰*、健脾补w肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清w肺化痰食品。
雇主请月嫂的理想机构与途径有以下几种:
医l疗保健机构
一般由护士或护理员承担,*为产妇和新生儿进行****护理业务,服务根据路程和小时收费,一般需要预约。
较正规的家政服务有限公司或者母婴护理正规公司
由毕业于卫生学校,月嫂家政,从事过医务工作的护师、助产、护士甚至医生承担。这些一般要经过****培训,由劳动局颁发母婴护理或护工证书并在公司实习后才有资格提供服务。
现实生活中,很多月嫂是否从事卫生工作的女性,经过短期“产期保健”、“新生儿期保健”义务培训上岗的。
爱佳家政是经武汉市工商局注册成立的****家政服务公司。服务项目涵盖:白班保姆、住家保姆、月嫂、育婴师、老人陪护、医院护理、临时钟点工、包月钟点工、家庭单位日常保洁、开荒保洁、物流配送、房屋出租等。
精细动作能力训练(15个月)
○摆积木能自己用3~4块积木“搭高楼”,或排5~6块“接火车”。大人不在时能自己玩 1~2分钟。
○用手指将小球投入杯内大人先*用拇指和食指拿稳小球,拿到杯口时说“放开”,****的月嫂,让小球落入杯内。 孩子拿球时,大人也告诉他拿到杯口时“放开”。当孩子放入第l一个球,家长点头表示赞同,以后孩子会继续将桌上4~5个球准确地放入杯内。倒出,放入。这 是手—眼—脑协调不可忽视的训练,切不要怕白浪费时间而不引导孩子做此游戏。