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白头发变黑_使白头发变黑的食辽效果有效吗？

由于生活的压力和环境的变化使得很多的人年纪轻轻就使头发过早的变成白发，白发变黑，也是很人们口中所说的是少白头。对于现在忙碌的年轻人来说。当长了白头发的时候大多数想到的是想通过*或者食疗来改变；那到底长白头发是什么原因造成的呢，有没有好的方法来改变呢？

据****的人士介绍得知：头发是肾开出的花，头发的多少跟肾有关，尤其是长白头发的颜色跟血有关，这两者之间是相互影响的。俗话说十人九虚，补慎也就成了当今的热门话题，但是不能盲目的吃宝健品、补品等，有时会起到反作用。这时候食疗就显得尤其重要了，以下哆来咪发*君给大家介绍几款食疗方法：

1.枸杞子算的上是好的补慎食物，可以入药，也可配菜。枸杞味甘、性平，具有益精明目等作用，增*们的抵*力。当然黑枸杞更好，黑色入肾。黑枸杞含有丰富的黑果色素—天然原花青素，这个是红枸杞没有的。枸杞****常见的就是煮粥，泡酒和泡水，对于上班族来说泡水是比较方便的，直接嚼服更好，女性什么办法白发变黑发，每天要适量，不能过多，否则容易上火。具体的量根据自己体质决定。

2.黑豆，又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。治各种非遗传性白发黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，女性什么可以使白发变黑发，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，女性什么使白发变黑发，外刷毛发，日一次。简单的来还是煮粥或者是做豆浆，黑豆的营养价值比黄豆要高出好几倍，蛋白质含量比肉类还要多。每天吃上一碗黑豆粥或是一杯黑豆浆，再加上点枸杞子，又美味又有营养。关键是头发会得到****。

3.黑芝麻，性味归经：甘，平。归肝藏肾、大肠经。补肝慎，益精血，润肠道，吃黑芝麻一定要炒熟，否则的话容易闹肚子。黑芝麻可以放在粥里熬或者打在黑豆浆中，泡水喝。

以上食物都不宜多吃，黑豆除外；还有就是保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，不能急躁；所谓肾好，头发才好，这也是目前针对那些想要白头发变黑的食疗方法。当然了，以上的食疗法仅供给大家参考；至于有没有效果这就是因人而异的。有的人有效果，有的效果不太明显。假如你觉得食疗比较慢的话可以采用白头发物理变黑的哆来咪发*白发物理变黑遮盖法；采用*黑发遮盖住白头发法来解决白头发问题，也就是在白头发的上面采用织发*的方式用*黑色头发量头定做，把自己的白头发完全遮盖起来，做到*无痕，效果自然逼真；这样的方式即不用担心影响健康，又方便快捷。

白头发到底能不能拔_针对白头发到底能不能拔的问题，哆来咪发君来为你解答！

白头发到底能不能拔？对于年纪轻轻就长白头发很是郁闷的；也会常常用早生华发来感慨年纪轻轻就长白头发的。但是也有种说法“拔一根，长三根”不敢轻易去拔。对于白头发到底能不能拔？这个问题，想要了解长白头发是什么原因造成的。长白头发无外乎有两种:先天遗传性和后天因素造成的，遗传性白头发也分为两种情况，一种是白0化病，这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的；还有一种遗传是非疾病性的，年纪轻轻就长了白头发也就是人们常常说的“少白头”。一般来说，这两种遗传性的白头发是很难医0治的，但后天因素形成的白头发需要到正规的医0疗机构，也可以得到****。

白头发到底能不能拔？

拔白头发容易引发毛0囊炎，也有民间说法：白头发不能随便拔，拔一根会长三根。中医学界认为，这种说法是没有任何科学依据的。黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着人们年龄的增长发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白头发便因此形成。虽然强行把白头发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。当然了，头上长了三五根白头发拔不拔都无所谓。假如你的白头发突然增多的话，就不能一拔了之的了。对于遗传性白头发和中老年不可逆转的白发的人群，也可以染发变黑，如果担心长期染发对身体健康有影响，也可以采用哆来咪发白头发物理变黑遮盖法把头发遮盖起来，这样不会影响白头发发者的健康。