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吸入法可治呼吸系统和*系统疾病。 将2-3滴精油加入1杯热水中，以薄毛巾覆盖杯口，以口鼻部深呼吸 吸入。

外敷法用于****性疗程使精油效果持久不至于流失。 将6-7滴精油放入盛满温水的盘中，将薄毛巾或纸巾折叠后放入敷于 接受治的部位。迷迭香能国振奋我们的身心，因此很适合在早上淋浴时使用，其具有治肌肉*、关节眼、风i湿、忧郁、疲劳、**、偏l、咳嗽、流行*i冒、糖i尿病和其他的毛病，同时它也是护发，面疱和蜂窝*炎的良方，能够帮助*

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