古典瑜伽导师|水天丽人瑜伽馆|古典瑜伽

古典瑜伽由哈他瑜伽、冥想瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大流派组成。 古典瑜伽是所有瑜伽之源，也是****系统quan面的基础课程。它不仅详解哈他瑜伽，而且囊括古印度六大传统瑜伽学派，能****da限度地探究瑜伽的广泛含义，打开各类瑜伽之门。

梵文中“jnana”的意思即为“知识”。通常认为智瑜伽是所有瑜伽种类之中****难的途径。 业瑜伽是关于行动和工作的瑜伽。他追求从行动中取得统一、和谐。业瑜伽的箴言是：给予、给予，古典瑜伽****厂家，再给予。在《薄伽梵歌》中，业瑜伽被定义为“行动的有效性”。 哈他瑜伽中的“哈他”这一术语意为两****的结合。tha象征能量、终ji 的力量;ha象征着思维和意志力。因此哈他瑜伽意为“能量与意志力的统一”。 王瑜伽常被称为阿斯汤噶瑜伽(非西方传发展的阿斯汤噶瑜伽)。它是为实现身体、思维和*的清洁，古典瑜伽教程，同时达到与至高生命境界的统一。它包括自律、内观、体位等八部分。 昆达里尼瑜伽也被称为萨科提瑜伽。萨科提被敬奉为至高女神。昆达里尼能量被象征为圣母，它是大自然*。她通过一个又一个气轮的作用，不停地转换位置，引导追求者个体的*升至萨哈斯拉，同追求湿婆*相统一。

从国际教师培训各大机构和各大流派来看，大致对瑜伽老师的级别划分为：助理老师，古典瑜伽，初级老师，中级老师，古典瑜伽导师，高ji老师等。

　　初级瑜伽老师：(4年)

　　在助理老师的基础上经过一年时间的实践，学习和个人练习，初步了解瑜伽的体系结构，练习方法，能够**初级的简单体位课程，简单呼吸课程，知道如何使用安全有效的方法去帮助学生练习。*范围为普通大众。