【巍阁爱健儿】太全l面了!!婴儿出生第—年需要注意的那些事儿!
第三个月
1. 上午可以睡1次,下午1次,晚上睡2~3个大觉。
2. 喂奶每天6次,每次100ml~120ml左右,每日喂养总量超过600ml即可。
3. 陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。
4. 给宝宝做按l摩,每天洗澡后做抚触按l摩,有效*****系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
5. ****宝宝经常偏头睡。
第四个月
1. 给宝宝枕枕头,枕高3~4厘米。
2. 宝宝游泳可以****智力。可以增强自信心、增强****能力、*肺活量,睡前游泳更可以****宝宝身高和体重的增加。
3. 尽量不要给宝宝看电视,辐射,*睛不好。
4. 训练宝宝视觉,准备纯色的彩色的图片,教宝宝认识不同颜色。
5. 用纱块或干净的口水巾给宝宝擦牙。
6. 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
7. 听三字儿歌学发音。
巍阁月子中心护理体系源于台湾,以台湾多年的行业成功经验为依托,结合护理实践,打造出科学的母婴产后护理团队。目前,佛山巍阁拥有祖庙(马哥孛罗)、岭南大道(希尔顿)两家月子中心和一家月子餐公司,科学团队24小时护士一对一护理,个性化定制调养方案,取得了有口皆碑的休养效果,为妈妈从孕期健康调理开始,至产后母婴健康保驾护航!
注意产后饮食和运动
饮食上,要切记一个大原则,那就是控制热量,均衡饮食,少吃多餐。
不过,通常不是孕妈妈不想控制,而是家庭阻力太大,小编懂你。
尤其老人,总想让你多喝鸡汤猪蹄汤,补身体,好让你生个白胖孩子,并且产后好下奶。
可是,鸡汤、猪蹄汤中油脂含量高,其实不太适宜产后妈咪经常喝。喝太多油脂含量高的汤容易使奶水变得油腻,增加宝宝消化负担,并且妈咪刚刚生产完,佛山月子中心,应该先以“排”为主,而不是一味吃补品喝补汤。
巍阁爱健儿特邀中医师为妈咪把脉健诊,根据妈咪体质定制月子餐,少油少盐,药食同源,恢复身材从“内”开始!