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越来越多的年轻人追问，为什么还不到30岁就已经有很多白头发了，年轻长白头发是很多人都不愿意见到的事情，很多发友都因为白头发不好看，会选择去染发，那么白头发不染发能变黑发吗？白头发不染发真的能变黑发吗？

年轻长白头发，发生的原因有很多种如：遗传性因素，也和后天的各种因素有关；后天性的年轻长白头发，引起的原因有很多种，营养不良，缺乏蛋白质，维生素，以及某些微量元素等，都会把头发，都会让白头发变白，有一些慢性的疾病，如*病等引起的营养缺乏，也会让白头发比一般人要白得更早一些，甲状腺疾病也会影响色素细胞的产生，也导致白头发会过早生长，还有一些精神系统疾病，用脑过度，也能让头发过早变白的；也有一些年轻人在短时间内，头发大量变白，都是因过度焦虑悲伤等严重，白头发变黑，精神创伤后，疲劳有关。合理饮食可以不染白发，能让白头发变黑；白头发的****有，要注意多方面的营养如：注意饮食营养，平时主食可以经常吃一些黑豆，赤豆，青豆，黑芝麻，核桃；蔬菜类，可以经常吃红萝卜、*、紫萝卜头、紫色的包心菜等....香菇、木耳、冬菇类的；肉类，经常吃乌鸡谷、牛羊猪肝、甲鱼深色的路子鱼类、海参等..水果类的可以经常吃:大枣、黑枣、桑葚、紫葡萄，总之带有深色食物的和自然界的植物品，阳光作用，形成的色素可以补充*的色素对头发保健有益，另外，保证足够的蛋白质，维生素，多吃植物油，少吃动物内的肥肉，动物肝0脏，少吃糖分过高的东西，白糖可以用蜂蜜和红糖代替。

白头发不染发能变黑发吗？当然了严重长白头发的要及时治辽，平时要保持心情愉悦、舒畅，不要过度紧张和劳累。总之，说了那么多大家不要太依靠染发剂去把白头发染黑，除了让自己保持心情愉畅，去多去室外走走，多运动释放释放压力。白头发不染发能变黑发有方法，选择哆来咪发时尚真发发套可谓是白头发患者的福音，哆来咪发时尚真发发套是个性化定制，全手工钩织而成，再根据你的头型脸型量身定制，白头发变黑有*吗，佩戴在头发上完全遮盖住你头发上的白头发，还让人看不出你戴的是假发；逼真时尚。还能根据你的脸型来做发型，做出的造型比用你自己的头发造型都要*亮很多。佩戴时尚真发发套让你年轻不止一点点。这就是哆来咪发白头发不染变黑的方法，既时尚又简单！俗话说：貌美发为先，发美胜百妆肤白遮百丑，发白毁百美年少人人爱，发少人人怕，宁愿没钱花，不愿没头发宁可胸部平，不可没发型；哆来咪发时尚真发造型机构做你优雅女性真发发套定制造型*！

白头发_年轻长白头发怎么办？哆来咪发*白头发物理变黑遮盖法！

长白头发怎么办？首先要知道造成年轻白发是哪些原因造成的？

年轻白头发很大的原因是毛发的黑色素形成减少，黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致，导致毛发黑色素减少的原因大多都是用脑过度、情绪紧张、精神不济等等，还有很多人是由于遗传因素的少年白头发，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热、不足和气血亏损等也是可以引起的。

人需要补充营养，而头发也需要补充大量的微量元素：

如：铁元素和铜元素一样，是合成黑色素颗粒必不可少的原料，维生素a与毛发，白头发变黑的*效果，皮肤的代谢和营养有直接关系，可保持皮肤滋润，头发光泽，维生素e是强*yang化，如何能让白头发变黑，在肠内能维持维生素a不被氧化，从而延长维生素a在体内的作用时间，多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜，铁等微量元素多的食物，如各种粗粮、豆类、动物肝zang。

不过呢食疗，也会因人而异的；有的人有效果，有的效果不太明显。假如你觉得食疗比较慢的话可以采用非手术，非*的哆来咪发*的白发物理变黑遮盖法；就是采用*黑发遮盖住白头发法来解决白头发问题，也就是在白头发的上面采用织发*的方式用*黑色头发量头定做，把自己的白头发完全遮盖起来，做到*无痕，效果自然逼真；这样的方式即不用担心影响健康，又方便快捷。