月子中心哪家好,新寰亚（苏州）母婴护理服务股份有限公司

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阶段调养

*阶段

生理*期；养血、huo血、排废血、排废水。

*阶段：拒绝油腻 口味要清爽

不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的****初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的*周里，可以吃些清淡的荤食，口味清爽营养均衡。本阶段的*是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。

阶段调养

*r阶段

生理恢复期；收缩骨*及子宫、避免内脏下垂。

第2阶段：补1血为主

进入月子的第二周，*的月子会所，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食bu血食物，调li气血啦。

第3阶段

生理滋补期；增强机体mian疫力，增加*分泌

第4阶段：催1奶好时机

催1乳好时机不要舍弃汤料，母婴月子会所，宝宝长到半个月以后，工业园区月子，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。免不了有些妈妈会担心*是否够吃，这时完全可以开始吃催1奶食物了。