茭白又名茭笋、茭瓜,是我国特有的水生蔬菜,江南广泛栽培,我市品种资源丰富,地方品种有蜡台茭、吴江茭等。其食用部分是受黑粉菌寄生和刺激膨大长成的茭白花茎,在良好的生长条件下,不形成黑色孢子,此时茭白的肉质洁白,质量好。当生长条件不良或采收过迟时,食堂配送,茭肉中布满黑点,进贤配送,茭肉变黑,品质下降。此外,茭白“发青”也是品质粗老的表现。因为茭肉变青多是由于采收过迟,花茎生长过大,经日光照射花茎中出现叶绿素的结果。因此,挑选茭白时以茭肉肥大,新鲜肉嫩,肉色洁白,带甜味者为好。
蔬菜的搭配与禁忌
竹笋(笋) 不宜与豆腐同食,同食易生*;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。 医生提醒大家,吃春笋要防*,蔬菜配送,尤其是老人、儿童不宜多吃,每餐****hao不要超过半根……春吃竹笋有讲究
茭白(茭瓜、茭笋) 不宜与豆腐同食,否则易形成*。
芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹) 忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。 芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用……芹菜叶要比茎有营养。