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早春，*肌肤与*肌肤护理大不同

早春草长莺飞，柳絮舞蹈。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，*、刺痛、干燥、起皮等问题，年年防治年年烦，且越来越严重。但您知道吗？您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“*肌肤”和“*肌肤”的概念。

*肌肤和*肌肤不是一回事

很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较*，只要*没用对，就会*，但您知道吗？*和皮肤*是两种完全不同的概念。用防治*肌肤的方法去呵护*肌肤，或者用防治*肌肤的方法去呵护*肌肤，不但无法获得健康的肌肤，严重的甚至还会引起新的肌肤问题。

*肌肤肤与*肌肤肤的两种不同症状表现，*肌肤分为先天以及后天。**肌肤，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。而后天*肌肤则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类*品等后天因素导致。

　　而*性肌肤都有特定*原，有内在因素以及外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤*等*现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘宠物，也有可能是*中的香精、化学性防腐剂等引发*。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致*。

　　*肌肤和*肌肤护理方法不一样

　　*肌肤和*肌肤的病症不同，护理方法当然也不一样。以*肌肤而言，患者不可自作主张使用*品补救，这时应当暂停*，更不要化妆，更好的方法是立即寻求医生帮助，寻找*原因，用*进行****。在饮食方面，要注意营养品哼，可多吃新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵*力。多吃富含维生素C的水果，不容易令皮肤干燥，从而再次引发*症状。此外，*肌肤肤人群在选择*时，尽量选择纯中药或者草本的*来护理肌肤。

　　而*肌肤肤的护理从日常洗脸开始就要十分注意，更好选择天然成分的洗面奶。坚持选择泡沫较少的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。基础护肤时，更是要成分越简单越好，选择*肌肤肤*品。此外，在肌肤*时，应该避开复杂的护肤过程，****明智的做法应该是，以舒缓肌肤为主，为肌肤补充充足的水分，*发炎，中药面膜哪家好，降低皮肤的刺激，就可以了。

春季护肤7个小窍门

1.适时更换*

春天感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。在使用*时，应逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。

2.清洁皮肤表层

每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，中药面膜 效果，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以****表皮****，令皮肤自由呼吸。

3.温水洗浴

冷水会刺激皮肤毛孔收缩，毛孔内污垢不易被清除，易致*发生。水温过高会加重皮肤干燥、*症状。可用凉毛巾冷敷，中药面膜品牌，以****症状。护肤，应该用温水洗浴，并涂抹具有滋润、保湿****的*。

4.防晒从春季开始

多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。

5.不同肤质护肤有别

干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度，过度清洁会使皮肤变得更加*。

6.“内外兼修”来护肤

勤饮白开水、茶水等，保持皮肤水润。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的时段，保证充足睡眠。多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。经常按面部皮肤，****血液循环，增加皮肤弹性。避免长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪，使皮肤过早*。

7.科学食用“感光”蔬果

“感光”蔬果****好不要在白天食用，南京中药面膜，不妨放到晚餐时再吃。包括：芹菜、柠檬、香菇、芹菜、*、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。白天若大量食用“感光”蔬果，易被太阳晒黑，部分*体质者还容易发生光敏性皮炎，如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱，伴明显*、烧灼或刺痛感。

**的中药配方

胡萝卜面膜

鲜胡萝卜 500克 面粉 5克

1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎

2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可****本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗*、*面*的****。

白菜叶面膜

大白菜叶 3个 酒瓶 1个

1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。****有治青春痘和嫩白皮肤的****

丹参栀面膜

配料：

A：丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15

B: 蜂蜜 适量

1 去中药的店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

2 将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

3 先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。****本面膜