曲江区健身器材_银芝体育_中老年健身器材

健身器材的概念

随着社会的进步，经济的发展，人们也开始注重形体健康，学校，随之健身器材有越来越多， 已有上百个品种。虽然目前尚无统一的分类，但以阻力器件来分有重块、磁电、液压、气压、 自身体重等几种。 健身器材主要分为三大类。 跳绳、 拉力器、 哑铃等是价格便宜的健身器材，

此类低档健身器性能单一，结构简单，使用方便，多在百元以内，而且也是大多数消费者家 中*的健身器材。其次是中档健身器，曲江区健身器材，如跑步机、健身车、划船器等，价格多为千元以下。 这类健身器的结构比较复杂，儿童健身器材，某些性能也已达到较高水平，而且占地面积较小。第三种是健身器，如多功能跑步机等。这类健身器具备跑步、划船、蹬车、旋转腰部、俯卧撑等多 种功能，价格比较昂贵，大多在千元甚至万元以上，且占地面积较大。

转体训练器

功 能：发展腰腹肌肉的柔韧性及协调性。

方 法：手握上把手或侧把手，反复做转体运动。

投篮器

使用方法投篮器设三个弯曲筒，前端成喇叭状，投篮命中，篮球可沿三个弯曲筒掉下，反复练习。评分标准连续命中10次为优，连续命中8次为良，连续命中6次为中，连续命中4次为差。

功能特点****投篮命中率，增强身体的灵敏和灵活性；同时具有趣味性，使运动和游戏两者兼有。.限用人数：3人