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怎样选择优1秀的月嫂？

月嫂需要是经过护理****知识和基本医学知识的学习，或进行过****的月子护理培训的。月嫂年龄段不同，却各有优势。25岁——40岁年龄阶段的月嫂，一般较成熟、稳重、工作经验较多。40岁以上年龄段的月嫂，大都具有相当多的工作经验及人生经历，富有耐心。那些接受过****的训练的，年龄40～50岁的“奶奶型”月嫂对一般家庭较为适合。

高****月嫂

高****月嫂，顾名思义指的是文化程度高、素质高的月嫂，服务时间不仅是坐月子期间，而且可以针对小于三岁的孩子进行科学****的早教和饮食喂养，让孩子茁壮成长。高****月嫂服务范围比一般月嫂更广，中意古法调理费用，为雇主提供更高木当的服务，是高ji服务人员。月嫂主要是掌握基本的新生儿照护，中意古法调理预约，产褥期妈妈照护等方面的技能，沿袭了部分传统习惯。

坐月子的基本注意事项：

坐月子的基本注意事项2.尽早下床活动一般情况下，经正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，中意古法调理哪家好，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

月子期间不该吃的8种食物：

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加*量，甚至造成产后大出血。

2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或*排出不畅的后遗症 。 3.哺喂*者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，上海中意古法调理，以免造成退乳现象。

月嫂协助产妇做好自身康复和婴儿护理，*是代替产妇。平时做居室卫生日常清洁，帮助做*护理、煲汤、营养配餐、沐浴擦身。对婴儿、换尿布、洗澡、洗涮婴儿用品。