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牙齿黄的人通常都不敢怎么笑,因为自卑,有些人就是会因为牙齿不够白而对自己的笑容失去信心。是什么原因导致了牙齿黄?1.牙齿在生长发育过程中,食用了某些*或含氟量高的水质。2.长期吸烟,吃含色素高的食物,口腔环境不良等引起的牙齿黄。
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保持口腔清洁要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,草珊瑚泡ta,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,草珊瑚泡ta加盟,也可用牙签除掉。 饮食护齿蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。此外,草珊瑚泡ta怎么用,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而*。
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加强对牙齿的保健:传统医学提倡早晚叩齿是有效方法,每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下,能****牙体和牙周*血液循环,同时在洗脸时,用食指上下旋转按牙龈,排除龈沟及牙周袋分泌物,可****牙龈内血液循环,****牙周*抵*力,从而****牙周病。同时要去除不良的生活习惯。戒烟、酒,不吃过烫和辛辣的食物,泡ta,拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖,除去不良的*体,以避免慢性不良刺激。口腔保健的*就掌握在每个人自己手中,一分呵护一分健康,愿健康的牙齿伴你终生。
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