养老院哪家环境好、梦源养老院(在线咨询)、新余养老院

南昌市梦源养老院成立于2008年，是南昌市民政局主管的一家****护理老年人的老年公寓。室外绿化环境优美，室内居住*整洁，能够同时容纳100多位老年人居住。内设空调和各种适合老年人的活动娱乐设施，是一所集体休闲养老、保健康复为一体的颐养院。同时，我院配有一支经过****护理培训的员工队伍，高素质的医生、护士、营养师，配合****的、科学的养老院管理方式.

老年人在家里室内如何健身

一些老年人由于受年龄及身体状况的限制，不能到户外活动、健身，在家久坐、久卧，新余养老院，又影响身体健康，其实老人们不出居室同样可达到健身的效果。老年朋友，不妨一试这几种居家健身方法。

搂抱法：用棉布缝制一个长８０－１２０厘米、直径３０－４０厘米的布口袋，用蓬松柔软的棉絮或海绵等作为填充物，做成一个椭圆形的长枕。睡眠时，可将身体侧卧，双臂抱枕，长枕下段可垫在大腿下面，这样能使老年人睡眠好，还能使肩关节拉开，消除上肢关节的“晨僵”现象，****和治*等病症。

南昌市梦源养老院成立于2008年，是南昌市民政局主管的一家****护理老年人的老年公寓。室外绿化环境优美，室内居住*整洁，能够同时容纳100多位老年人居住。内设空调和各种适合老年人的活动娱乐设施，是一所集体休闲养老、保健康复为一体的颐养院。同时，全护理养老院，我院配有一支经过****护理培训的员工队伍，高素质的医生、护士、营养师，配合****的、科学的养老院管理方式.

老年人在家里室内如何健身

旋转法：盘腿坐在床上，双手置于膝盖之上，双目微闭，舌抵上颚，以腰部为轴，慢慢旋转。在旋转时要使腰部尽量弯曲，上身前倾。先自右向左旋转２５－３５次，再自左向右旋转２５－３５次，旋转的速度视身体状况而定，以２５秒钟旋转一次为佳。这种旋转法对、、*、等疾病有较好的****和治作用。

推拉法：坐于床上，两腿伸直并拢，脚尖朝前，双臂伸直，双手掌心朝脚尖方向做推的动作。同时，住养老院花多少钱，上身前倾，向外呼气，双手应当尽量朝脚尖方向推，推到不能再向前时，保持姿势３秒钟，缓缓地收回手掌并吸气。连续往返３０－４０次，每天早晚各做一遍。这种推拉法具有内脏、调理肠胃功能的作用，可以****和治消化系统及*系统等方面的疾病。

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养老院能收养不能自理的老人么？怎么护理

什么情况称为生活不能自理？就是由于自身原因，不能够处理自己的日常生活。如：行动不便的高龄老人，偏瘫、卧床不起、大小便失禁的老人，失明、聋哑老人，进食、翻身、大小便、穿衣及洗漱、自我移动上不便的老人。