鲍鱼的营养价值
1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;
2、鲍鱼营养价值****高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够**细胞必需的代谢物质;
3、鲍鱼能养阴、平肝、固肾,具有双向性调血压的作用;
4、鲍鱼有调经、利肠之效等疾患;
5、鲍鱼具有补养****,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等作用,多吃也无妨。
适用人群一般人均可食用
1、夜尿频、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;*患者也可用鲍鱼作辅助,但必须配药同炖,才有效果;
2、尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;虽然鲍鱼人人爱吃,但*发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣*之人忌食。注意事项鲍鱼忌与鸡肉、*肉、牛肝同食。
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鲍鱼真假辨别
由于干鲍鱼在市面上的售价不菲,因此有部分的无良商贩,用一文不值的“干石鳖”冒充“干鲍鱼”出售,鲍鱼厂家,以此从中牟取暴利。故在选购干鲍鱼时一定要小心,以免上当;鲍鱼如其它贝类动物一样,有一个硬贝壳,但鲍鱼壳的贝壳部很小,壳口很大,边缘有个左右的小孔(俗称“九孔螺”的缘故)。它的足部很发达,足底平。市场上出售的干鲍鱼已去壳,外形略似艇状,有一面非常光滑,即为鲍鱼的足底部分。而“石鳖”也有发达的足部,足底也是平的,鲍鱼,因此稍作加工即可用来冒充鲍鱼,但只要仔细一辨别就会发现,“石鳖”因肉体较薄,晒干后会收缩弯曲,且其足的边缘很粗糙。而“假鲍鱼”与“真鲍鱼”的区别在于,前者背部*有片壳板,鲍鱼去哪买,加工晒干时虽被剥掉,但总会留下道明显的印痕。所以,凡是背面有道明显深印痕迹的“鲍鱼”就是假鲍鱼无疑。
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