广州月子中心_广州巍阁母婴护理(图)

小月子护理常识

1、手术后要注意适当休息，头三天尽量好卧床休息。因为人工意外1怀孕手术后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴1道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、观察出血情况，意外1怀孕手术时胎1盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面*，一般在3-5天阴1道*渐渐停止，****多不超过10-15天。如果阴1道*量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有*或子宫内有残留物的存在，及时*****。

4、坚持做好避孕，广州月子中心，意外1怀孕手术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工意外1怀孕手术后只要恢复性1生活，就要进一步加强避孕措施，在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。如准备采用*环避孕者，可以在意外1怀孕手术的同时放*环，因为这时放环成功率高，脱落率低，*少。

5、意外1怀孕手术后机体抵*力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴1道分泌物增多，使之成为*、繁殖的温床。因此，要特别注意外*的清洁卫生，及时淋浴清洗外*，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要禁止*，以*****。

孕期的鞋子要怎么选呢?以下的这几个因素不容忽视哦!

*也很重要

许多孕妈在怀孕3个月左右，脚趾就开始了浮肿，等到6个月左右，浮肿明显加剧，分娩前夕，脚和腿的浮肿都会变得相当突出，所以选的鞋子大小一定要合适。

鞋前1/3(跖指关节处)及鞋后跟保留约1指的伸展空间，这样就算是脚肿也能穿得下，但也不要过于宽松。建议孕妈不要选择尖头鞋或者鱼嘴鞋，孕期脚趾被挤压会很难受;还建议选择黏贴式或松紧带设计的比较合适，方便穿脱。