健康的营养早餐建议:牛奶一杯,鸡蛋1个或熟肉一份,全麦面包几片或馒头一个等,江西点心,蔬菜一碟如烫*、甘蓝菜或空心菜等,也可吃生菜沙拉,水果一个或鲜果汁一杯。
早餐一定要有些蔬菜和水果,什么牌子的点心好吃,如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素,还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物,可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根,以达到酸碱平衡。
牛奶鸡蛋替代80%的水
让面包醇香细腻更营养
进口品质****烘焙小麦
科学搭配奶粉
奶香更浓郁
浓郁芝士夹心
营养美味
清甜好醇香
香软甜而不腻
柔软香甜
一口一个小满足
*包装
干净卫生
方便携带
芝士夹心,不多不少
甜而不腻,点心哪家好吃,温柔你的舌尖
新鲜鸡蛋,****食材,
满足味蕾同时更能补充营养
小小面包的小幸福
再忙也要吃早餐
一口一个的满足
细嚼慢咽的香软
就像初恋的味道
让爱与温暖从味蕾蔓延
享受小小幸福感~