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2、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够****少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到****

3、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

4、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强舞蹈，演出服定做，舞蹈用品公司为您介绍孩子为什么要学习舞蹈增强自信心和更好的心理素质。

瑜伽练功服怎么清洗比较好呢？

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瑜伽不仅可以*还可以塑身。持久练瑜伽我们也需要配备好练习装备，例如合适的瑜伽练功服、瑜伽垫等。长期使用*是必不可少的，下面我们就一起来了解一下。

义乌演出服出租商行来讲一下对于新买来的瑜伽服，我们只要用清水过水（不需要使用洗衣粉，服装有固定剂水洗能强化染色，固定剂更稳定），轻柔洗掉浮色后晾干再穿。

平时清洗的话，冷水手洗是比较好的（****i高水温低于30℃）。当我们在练习完后如果出汗很多，磐安演出服，应当尽快把瑜伽服清洗晾干（保持通风）。若机洗建议轻柔洗涤，置入洗衣袋，翻至反面洗涤。