祛斑除痘(图)_光子嫩肤怎么样_嫩肤

1.首先分清痘痘的种类，做到对症下药。

2.要想****快*需要讲究方法，要求治标治本做到内外兼治，不能不顾后果的乱治

3.如果自己不太懂，那么还是在医生或者*师的指导下进行（推荐到广西焕颜*科技有限公司）。

4.*痘需要改掉自己的一些不良的生活习惯，以及饮食结构具体如下。

a.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，嫩肤*，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

b.改掉熬夜睡眠不足的问题，光子嫩肤怎么样，如果你是经常熬夜的需要注意，少上网，睡眠时间需要保持在每天8小时左右。

c. 改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

　 d. 戒烟保持肌肤清洁。

e.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和****痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，嫩肤价格，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃

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面部的护理

1、清洁工作在每一个季节里都是****重要的工作。在气候干燥的情况下，选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般说，嫩肤，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水脸。

3、冬天对于*的选择主要看它的保湿性能如何。

4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的青春焕颜系列。

5、青春焕颜，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收*中的滋润成份。

6、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

7、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。8、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

9、有人说喝水能****肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的****，排除身体内的垃圾是不争的事实。