您在为孩子的体弱而担心吗?
您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗?
您还在忧心孩子的自信心不佳吗?
您想让孩子更加聪明吗?
那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!
在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,南阳武术,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设****课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
用东方智慧,体育精神,去帮助每一个人拥有正能量和大爱精神是我们的使命。
传统武术步法歌诀
步法奥妙在节奏 不识节奏枉为功
前步似踩又似踏 后步似甩又似蹚
疯牛怒虎气势雄 全凭节奏建奇功
玩得节奏真谛后 再探整体行动功
后驱逆行指腿脚 摇臀荡胯似秋风
说步不仅指腿脚 全身配合总相宜
突发立止猛扑到 气势浑雄使人惊
两拳相交不为能 大形过位方英雄
千古传艺说绝密 不传步法是其中
劝君学拳多识步 仔细玩味得精髓
说难不难难亦难 不得耳聆亦枉然
步法在武术运动中有非常重要的作用!传统武术步法不同于拳击、泰拳等域外武术,南阳武术班,学习传统功夫,必须要练好步法!
您在为孩子的体弱而担心吗?
您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗?
您还在忧心孩子的自信心不佳吗?
您想让孩子更加聪明吗?
那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!
在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设****课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
用东方智慧,体育精神,去帮助每一个人拥有正能量和大爱精神是我们的使命。
练习武术散打对女性有以下好处:
1.优化体态,****身体线条,散打特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且使双腿的线条更优美,武术,更结实,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,能有效塑造女性优美健康的形体。
2.强身自卫:女性练习武术,能够学会在躲闪腾反中学会保护自己,即使孤身一人受袭情况下仍能安然脱险,达到击退来犯,保护自己的目的。
3.****工作生活压力,调整精神状态:现代社会女性和男性一样,承受着来自工作、生活多方面的压力,因此学会调整心态,调节排压十分重要。通过武术训练,女性朋友在锻炼身体的同时,能够增强自信心,面对危险、突发状况时能保持从容不迫的心态,让自己更好地面对问题,解决困难。