如何缩短产程?
医院做法
如果遇到分娩产程过长时,长沙月子会所,医生一般会根据情况选择为准妈妈进行人工*羊或者注射催产素。当准妈妈的宫缩较弱,羊水混浊,或者胎头下降不正常时,会选择人工*羊水的方法。
催产素用于加快宫缩,缩短产程的,但是如果过量的话,可能会过度刺激子宫而导致宝宝宫内缺氧。
准妈妈做法
产程过长时,准妈妈也已经非常疲惫了,想尽快把宝宝生下来。准妈妈可以尝试保持直立的姿势,因为这样准妈妈能更好地向下用力,加之子宫收缩力和重力,会产生更大的力量;准妈妈还可以坐在健身球上,两腿打开并来回晃动,这样的方法能够减轻会*的压力,****宫口打开;准妈妈还可以让家人面对自己,然后拉住家人手,两腿分开宽于两肩,通过双臂的力量支撑身体,缓慢下蹲。
男士可以口服叶酸片么?
可以!而且很有必要!备育男性不能忽略叶酸的补充!
当男性体内叶酸含量不足时,精子的浓度会降低,精子的活动能力会减弱,卵子受孕就会比较困难,还会增加发生染色体缺陷的概率,*孩子长大后患严*病的危险性。另外,叶酸在*内还能与其他物质合成叶酸盐,它对于孕育****宝宝也起着关键作用。
所以备育男性和备孕女性一样,也需要提前3个月注意补充叶酸、每日膳食须保证成年男性每天摄入400微克的叶酸。