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坐月子的基本注意事项1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成****度劳累，所以分娩后的首件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，月嫂哪家好，应吃些营养高且易消化的食物，****月嫂，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，龙岩月嫂，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

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