慧安明视觉健康_视力矫正加盟哪家好_儿童视力矫正加盟哪家好

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视力低下的表现症状

1、经常揉眼怕光，眼球运动不一致。2、眼睛有红丝，眯眼或斜眼看东西，或歪头看东西，看书有困难，看电视离的很近看不清远处的东西，看不清黑板上的字。3、瞳孔后出现白色的东西。4、看视力表有拥挤现象，看直线变虚，看直线或垂线由一条成多条。5、视物弯曲、变形、变远、变小；两眼视物不一致。出现代偿头位。营养体质学说从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生。总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。学生中的视力低下大部分为近视。*发生的影响因素有环境因素、体质营养因素和遗传因素等，其中体质因素占很大的比例。

环境因素

环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是****古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是*形成的主要原因，并指出环境条件是决定*形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么还能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：（1）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌*球加压，而引起眼球轴的延长。（3）环境适应学说：*时期眼球小，多数呈现*，随着年龄增长眼球*达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强， 对近视发展具有重要影响已是共识。其他如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。

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护眼水果

电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视紫素充足，就要先及时补充其生成维生素群，这就离不开富含维生素群的水果家族了。1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当*摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛肿，而香蕉中的钾可帮助*排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，****眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，并能*睛干涩疼痛等症状起到—定的****作用。2、火龙果火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等*果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量****髙。它们都具有*自由基的作用，还能****对脑细胞变性的****。

用电脑须知

多眨眼远眺比点眼药水管用一，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。二，电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。三，电脑屏幕和眼睛距离60厘米为宜。四，经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛****。 凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟，视力矫正加盟哪家效果好，如果可闭起眼睛、远眺等都能达到完全休息。同样，眼睛的肌肉也需要运动，在每天的上午、下午，多眨眨眼，望望远处，不断地让晶体有舒张和收缩的运动。或做眼保健操。五，如果平时眼睛很容易干涩，可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是，一般单瓶包装大多含有防腐剂，一天使用不要超过三次。六，注意光线刺激。很多白领喜欢夜间玩游戏，为不影响他人而往往需要关掉灯光，电脑屏幕光线直接刺激眼球，*睛伤害很大。