合肥医博肛泰*告诉您解决孕妇*的8类食物

因为女人*怀孕期间很喜欢吃东西，所以出现*是很孕妇都会出现的，*又对胎儿没有好处。但由于尚在怀孕期间，孕妇不方便通过*疗法或运动疗法来治疗*，因此饮食疗法便成了很多*孕妇的方法。那么，以下就为大家介绍解决孕妇*的食物。

解决孕妇*的食物有哪些：

1、吃残渣多的食品

韭菜、芹菜、海带;

2、吃水分多的食品

雪梨等富含水分的水果;

3、饮水

每日清晨起床饮凉开水一杯;

4、吃含有维生素B1的食品

粗粮谷物。

5、吃能促进肠蠕动的食品

蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;

6、吃富含有机酸的食品

酸奶;

7、吃含有脂肪酸的食品

松子仁、黑芝麻、瓜子仁;

8、吃纤维多的食品

山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;

提醒：以上仅供参考，其实如果发现有疑似*症状，还是及时进行检查治疗才是好的。