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节令食补，艾艾贴官1方授权总代联系方式，清明除了祭祀，踏青，吃艾草青团也成为清明时节的一大特色。每年清明*段时间，艾草便会被赋予光荣的使命，与糯米粉等食材一起做成艾草青团，在江浙一带颇受人们的喜爱。艾草性温，有顺气血，温经脉的作用，正是适合这个节气食用的佳品。《随园食单》中这么描述青团：“捣青草为汁，和粉作粉团，色如碧玉。”时令小菜，搭配艾草的香气，吃进肚里的是一股独属于春天的味道。 这里艾艾君就来介绍一下青团的做法，大家快动动小手学起来，给自己和家人做一道时令美食吧。1.首先把艾草反复冲洗干净2.水烧沸腾，加入2.5克左右小苏打，然后把艾草焯一下水，捞出，艾艾贴官1方授权总代电话，挤干水分。3.再加适量水，用料理机将艾草打碎成糊状，然后将糊状的艾草再加些水，加热至沸腾，然后拌入糯米粉中。4.将艾草糊和糯米粉揉搓均匀成面团。揪一个个大小均匀的剂子，开始做青团子的皮子。5.放入适量的花生芝麻馅(这里也可以是其他的馅料），包成球形的团子状。

艾灸对于儿童有什么作用呢？补益肝和肾，增智长个。中医认为，“肾主骨，肝主筋”，艾艾贴官1方授权总代，肝和肾两虚，筋骨不旺。因此，在孩子成长期，*调理肝和肾才能达到正常的身高。13-15岁期间，是孩童增智长个、身体发育的重要阶段。在这一阶段，孩子要注意均衡营养，经常加强体育锻炼，起居有规律。如果远低于同龄人的平均身高，除父母的遗传*外，往往与孩子的肝和肾两虚有关。艾灸命门、大椎、身柱、肺俞、肾俞、中脘、神阙，调理脾胃，健康成长。小儿脾胃不和的结果，常常表现为厌食。厌食是儿童见食不香的一种症状，由于脾胃失和，受纳运化失常所致。脾与胃为营血化生之源，因此儿童能否正常发育，健康与否，与脾胃至关重要。脾胃不好，会影响孩子的健康成长。因此，儿童厌食调理*是脾胃。