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五月暮春，正值春夏之际。中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，春夏交界时节，正是阳气上升之时，艾艾贴微商，此时的养生关键在于让阳气更合理地生长，要适时根据气候变化，做到“四防”。通过*自身的调节使*内环境与外界环境的变化相适应，保持*各脏腑功能的正常，艾艾贴微商加盟，使精、气、神充沛，达到阴阳平衡、脏腑调和之态。因此，用艾艾贴艾灸以下穴位是****好的：防湿气，找四大开关。春夏交界，早晚温差较大，艾艾贴微商货源，空气湿度增加，要****湿、寒困身引发疾病。艾艾君建议早晚外出的人要及时增减衣物，对于湿气的祛除则不妨找到身体的四大祛湿开关：丰隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴，进行艾灸****于排除体内的湿气哦。

“*自带的安宁丸”神门穴有真静安宁神、舒缓*的作用。俗话说，吃得好不如睡得好，养生秘诀睡眠为先。中医认为睡不着涉及多个脏腑，但与心神的安定与否直接相关。心藏神，心神安，则能眠。【保健方法】：可采用温和灸的方法，每次灸5-10分钟。或用拇指反复点按神门穴30次，艾艾贴微商赚不*，尤其睡前艾灸或指压该穴效果好。二、期门穴—— 解郁之门为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。肝被称为“将军之官”，期门穴相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之官”出谋划策、排忧解难。《伤寒论》认为此穴为疏泄肝胆的穴位。