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艾灸保健常用养生要穴――关元穴、中脘穴和足三里穴来温补脾肾，有补益肾气，****脾胃运化功能的****。关元穴，该穴位于脐下3寸，为****强壮要穴，艾艾贴价格贵不贵，长期施灸可使人元气充足，具有调气血、肾固精等****，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。中脘穴，该穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度，对胃部疾病的全部症状均有比较好的效果。三里穴，该穴位于犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指。简便取穴，正坐屈膝，用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆，在胫骨粗隆外下缘直下1寸。常灸足三里穴具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、防病之****。

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