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什么时候*灸好？艾灸可以每天做吗经常坚持*灸对身体有非常好的*，而很多人问到*灸有没有时间规定，淘宝卖的艾艾贴，什么时间*灸好？其实关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，艾艾贴，太饱太饿都不能灸。从节气上来讲，艾灸注重节气灸，因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果，*讲冬病夏至，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，艾艾贴前景，是夏天落下的病，要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候，****适合*灸来补充阳气。从季节上来讲，冬季是*寒气****重的时候，也是*阳气****弱的一个季节，此时若不注意调养，会因阳气不足而引发很多病症，因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。

使用艾艾贴通经络的过程中，如果下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象，说明艾灸已经起到打通经络的作用。艾灸的走窜现象：有时候我们艾灸中脘，会有肝区不适，或会有*部不适，这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病，艾灸就会主动帮助你去调整，这就是艾灸的通窜功能。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你*方面的隐患或方面的问题或生殖系统的一些疾患。*“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，淘宝艾艾贴，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动。