跆拳道考级有什么好处
培养积****心态,增强自信
当学员通过考级时,能够体验到成功的快乐,高新区跆拳道,获得成就感,提升学员的自信心,因而****训练的兴趣和坚持度。自信心,是孩子成长中必须具备的和保持的一种积****的心态!
学会欣赏,排除嫉妒心理
比赛过程中,厉害的对手,跆拳道学习班,要让孩子学会欣赏,懂得欣赏是对美好事物和人的理解,技不如人是可以的,但不要嫉妒,不要内心有失落感!培养孩子健康的心性,宽广的胸怀,做一个大度、包容的人。
标准实战姿势 左脚在前叫左势,儿童跆拳道馆,右脚在前叫右势。
动作规格:两脚前后开立与肩同宽,前脚尖45度斜向右前方,后脚跟抬起,膝关节微弯屈,*在两脚之间;上身自然直立,45度斜向右前方,双手握拳,拳心相对;两臂弯曲置于胸前;头部直立向前,目视正前方。
动作要领:身体自然,肌肉放松;膝关节松而不懈,富有弹性;心无杂念,以无意为有意。
易犯错误:全身紧张,几岁可以学习跆拳道,肌肉僵硬;*偏前或偏后,不利于启动;膝关节不弯曲,缺乏弹性。