月嫂_北京月嫂招聘_睿智宏达
北京育儿嫂公司，北京****月嫂公司
李俊丹 40岁 辽宁人 做月嫂3年带过10多个宝宝擅长：月子餐制作，新生儿护理，产妇护理性格温和，有耐心，责任心。证书：*母婴护理师证
月嫂不是所有的女人都能胜任的职业，因为是帮人家带孩子，要做好这份工作比如要有超出普通母亲的爱，有普世价值观，要升华爱心，换位思考，每一位宝宝都是祖国的未来，都是父母的心愿，感谢所有客户对我们的认可。
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都说月嫂很挣钱，超越白领赛高干
谁人知得其中苦，也有快乐与心酸
一个月，二十六天，不分昼夜连轴转
春夏秋冬六点起，六顿正餐与加餐
月嫂厨艺不一般，营养均衡还*
色香味美要具佳，调料少放要清淡
煲鸡汤，做甜点，花样翻新每一天
做饭只是小部分，宝宝产妇是正管
****二天在医院，观察护理一身担
测完体温查*，半个护士和大夫
胸贴胸，腹贴腹，正确吸允****步
宝宝妈妈早接触，开奶催乳不含糊
回到家后更忙碌，洗衣做饭换尿布
卧室每天要通风，保证适宜温湿度
*，做抚触，脐带早晚要消毒
观察黄疸需仔细，********红屁股
产妇情绪若不好，耐心疏导细安抚
转眼已过二十天，言传身教育儿术
大小便，宝宝哭，个中缘由细叮嘱
产妇健康挂在心，产后恢复也同步
不是亲人胜亲人，十分爱心都倾注
别说月嫂薪水高，辛苦耕耘换收入
生物钟，难恢复，**满脸布
代谢紊乱亚健康，头疼失眠挡不住
世人莫把月嫂轻，请您尊重和爱护
从头到尾数一数，身兼数职很辛苦
月嫂篇，姐妹谱，努力工作不马虎
我为月嫂来*，伸出双手把掌鼓。
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产后饮食红名单
1、红色食品：
如红糖、红枣、红小豆等。红糖指未经精练的粗制糖，除含糖份供给热能外，与白糖相比红糖还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，所含铁量比其它食糖高3-10倍，适合产妇食用。红枣、红小豆等红色食品，富含铁、钙等，能****产妇的血色素，帮助产妇*、去寒。
2、鸡蛋：
鸡蛋的营养价值很高，含蛋白质丰富且利用率****还含有脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A、B、D 等，脂肪****易被*消化吸收，并且卵磷脂和卵黄素在维护*系统的健康中发挥重要作用。因此，产妇多*蛋，****于体力的恢复和婴儿的生长发育，建议产妇每天吃1-2个为宜。
3、小米：
小米富含维生素B、膳食纤维和铁。与大米相比，小米中铁、维生素B1 和B2 要高出一倍至数倍，纤维素也高出2倍以上，产妇适量进食小米粥****于体力的恢复。
4、芝麻：
芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素E 等营养素，并且黑芝麻又明显高于白芝麻。在制作产妇食品时，使用适量的芝麻可****和****膳食的营养质量。并且黑芝麻还有*****分泌的作用。
5、鱼类：
鱼营养丰富，*催乳，味道鲜美。其中鲫鱼和鲤鱼是****，可清蒸、红烧或炖汤，汤肉一起吃。
6、蔬菜水果：
蔬菜水果含有丰富的维生素C 和各种矿物质，****于消化和排泄，增进食欲。各类水果都可以吃，但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复，不要吃得过多。冬天如果水果太冷，可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。
7、炖汤类：
炖汤类营养丰富，易消化吸收，****食欲及*的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤、鱼汤、肉汤的营养丰富，含有可溶性氨基酸、维生素和矿物质等营养成分;用大豆类、花生加上各种肉类( 如猪腿或猪排骨) 煮成汤，例如鲫鱼汤、黄花菜煨鸡汤、醋或米酒与猪腿和鸡蛋一起煮汤等可*****分泌。但我们建议产后****周尽量不喝肉汤。
