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近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会影响视力矫正。在光线不足的地方看书或近距离看电视，会造成眼睛干涩，但光线并不是越亮越好。近距离阅读时，应保持60―100瓦灯泡亮度；阅读和使用计算机时，应避免刺眼的桌灯直射眼睛，并维持柔和照明。此外，每10分钟将目光从屏幕上移开，花10秒看远方，这样有效帮助视力矫正。

青少年视力矫正为您分析低年龄小学生中，功能性近视较多，但随着年龄的增长，*曲率随之变大，眼轴也逐渐拉长，形成结构性变化，所以*应早发现。城市学生近视率高于乡村学生;女生高于男生;*学校学生高于非*学校学生。小学期间开始近视到高中毕业时一般近视多超过600度，初中开始近视在高中毕业时度数一般会在300~600之间，高中阶段开始近视毕业时一般在300度左右。

近视矫正不可怠慢，许多家长面对学习成绩和视力健康两个问题的时，会毫不犹豫地选择学习成绩，而忽视孩子的视力健康。因此一旦发现孩子的成绩下降了，则赶紧为孩子报个学习班****为孩子补课，而对待孩子近视这个问题，却显得犹豫不决，展现出能拖就拖，实在看不清黑板影响成绩了，才配一副*镜解决。

家长这样的处理方式，****终只会拖累孩子的学*视后，孩子看不清黑板，成绩就很容易下降。因为视物模糊、眼睛干涩酸疼，精神难以集中，以至情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子多付出30%的时间、精力、脑力，在学习上花费更长的时间。甚至近视会使孩子前途受阻，身心受到危害，造成生活诸多不方便。因此，矫正孩子近视，刻不容缓。