安徽*_怎样*****快****有效_皓千*

   训练营特色课程

A、整体解决方案：全封闭式*课程，适用于希望在某一特定时期内，*摆脱肥胖的青少年和*，根据客户的需求量身定制，签约减重，不达目标体重，全额退款。

B、VIP解决方案 ：全封闭式*课程，适用于超重或肥胖的青少年和* 30天为一个周期，一般一周期可减体重的10-15%，教练1对1服务、享受VIP的*****旅程.

C、小班方案：全封闭式*课程，适用于超重或肥胖的青少年和* 30天为一个周期，一般一周期可减体重的10-15%，2人一间房间住宿，2-4人一起训练，适用于超重或肥胖的青少年和*，满2人开班。

场地是我们是特有的三个场地，其他的*机构都只有一个训练场地。三个训练场地包括两个室内场地一个海边*度假营地。每周我们会带营员做户外锻炼，也可游览武汉的景点。我们的训练主要是以有氧器械训练为主，每天训练4-4.5小时，有氧训练跑步机·电磁单车·椭圆机·动感单车和有氧舞蹈等课程。每周我们还会安排户外训练，如爬山·游泳·沙滩训练等。让学员训练时间充满趣味性，而不是枯燥的训练，提升营员*的积****性。

通过封闭训练、系统训练、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为，将健康生活方式的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成受益一生的良好习惯。

报名方法：营员及家长可至武汉体院皓千*中心主办方武汉体院皓千*营办公室咨询报名，并签订服务协议。

报名地址：武汉市珞瑜路461号武汉体育学院体育馆二楼