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由于柔术为他们的职业，格雷西们花费大量的时间学习，训练几代人对技术进行修正，上一代人将打斗的知识传给下一代。所有格雷西家的人都身材弱小，缺乏力量，通常这被视为不利因素，但它迫使格雷西将技术发展到，让自己很依赖技术优势，而不是力量获取胜利。

由于格雷西柔术是由格雷西们共同发展的，家族成员拥有很大的自由空间。他们不必向导师或爷爷请教。如果一种技术在真打实斗中不实用，它就会被修改，甚至放弃。实用性为格雷西柔术的核心。每种技术都在真实打斗中得以验证。

任何道德上、社会上、意识形态上的观念都不会左右格雷西的研究方向。他们坚信在真实打斗中“实用是检验武术的惟一标准”。

经历过一生的战斗，艾里奥格雷西依旧在巴西*柔术。尽管已年近90岁，他依旧把传播柔术当成自己的生活方式，现在，在全世界，被称为“巴西柔术”。 柔道作为竞技体育柔道作为日本国术，产生与明治十年（1877年），嘉纳治五郎对天神真杨流派、起倒流派，以及其它各流派进行深入的研究，不视门户之见，博采众家之长，经过整理改革，使柔术技艺理论和技术趋向完善，并制订了一套较为系统的训练方法，取消了具有危险性的动作，确立了以投技、固技、当身技三部分为主的新的柔术体系，从而使传统柔术的面貌一新而改革创造成为现代柔道运动。总体来说还是巴西柔术更实用柔道垫|柔道垫价格 技术参数|标准柔道垫 

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比赛标准柔道垫，柔道是一项****为讲求礼节的项目，饱含着东方人的礼节与秩序。竞赛规则中对参赛的队员及裁判员的礼节有着明文的规定。作为观众，要文明观赛：

（1）手机要关机或设置在振动、静音状态。

（2）比赛场馆内不吸烟。

（3）选择恰当时机给予运动员鼓励的喝彩和掌声。

（4）升旗奏歌时应起立并肃静。

（5）不向场内投掷杂物。标准柔道垫子*比赛柔道垫

段位级别柔道，1884年设立柔道段位制。

级别：柔道共分为十段五级，以腰带颜色来辨示级别。由初级到五级的腰带为黑色，六级到八级为红白凸间，九级到十级为红带，*颜色分别是：咖啡色、蓝色、绿色、橙色、*、白色。但在中国，柔道选手都用的是黑带。

段位：柔