杠铃_杠铃厂家_美凯龙文体(多图)
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打造其他部位肌肉，二者优势PK
一般多选择直杆杠铃的锻炼动作：锻炼胸大肌的卧推、锻炼三角肌的肩上推举。因为这些动作往往大重量，会造成手腕受伤，重量偏小又达不到锻炼相应部位肌肉的目的。
哑铃和杠铃无疑是力量锻炼的基本选择。哑铃样式单一选择没什么疑问，而杠铃因为存在直杆和曲杆，很多初级健身爱好者因此就很困惑，不知道该选择哪一种。
其实很多中级健身朋友一般都备有两种杆，因为铃片干脆就可以共用，我们建议大家一并购买两种杆。
一幅50kg烤漆哑铃杠铃两用组合 即可以练哑铃 又可以当杠铃
自由组装拆卸，增加或递减重量
规格组合：5kg*4 2.5*4 1.25*6 0.5*6
盒子尺寸：长92cm*宽27cm*高15cm
哑铃杆长：35cm 手握距离：10cm 杠铃杆总根长：150cm
安装：简易无需任何工具
以上内容为杠铃_杠铃厂家_美凯龙文体(多图)，本产品由山东美凯龙文体设备有限公司直销供应。
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