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太原尚键体育公司的工作人员为大家介绍：【健身器材百科】划船训练机健身训练

划船训练机是一款室内常见的健身器材，模拟室外划船运动原理，对腰部、腿部、上肢、背部的肌肉有很好的锻炼效果。划船训练机每一个拉伸运动都有很好的健身效果，锻炼人曲腿坐在滑凳上，手足同时施力，腿部伸直后腰部后仰，双臂向两侧后划，模拟划船。

太原尚键体育公司的工作人员为大家：如何挑选合适的跑步机

选择正规厂家生产的跑步机，安全售后有保障。通常跑步机的购买地点大体可分为商场、专卖店及网络销售三种。无论哪种销售模式，都应关注售后服务问题，如果售后服务不到位，跑步机一旦有故障的话就成了一堆废铁。

太原尚健体育科技有限公司的工作人员为大家介绍：健身设备

健步机主要针对双腿进行锻炼，不仅可****双腿的肌肉力量和增强腿部关节能力，还可****双腿骨骼的骨质密度，****骨质疏松。