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五谷杂粮禁忌： 哪类人不适合吃五谷杂粮?

　　健康的人吃五谷杂粮较无碍，身体不佳的人就得小心，有些人甚至不适合吃。春雷五谷现磨豆浆加盟，三种加盟套餐，3980元套餐包含豆浆机，餐车，工作服，吸管，纸杯，加工视频技术，工作服欢迎加盟春雷五谷豆浆

　　1、消化能力有问题的人

      消化能力有问题的人(例如十二指肠*)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。

　　有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，因为荞麦类容易有*的问题;也要斟酌吃大豆类，避免胀气。

　　2、*、少钙的人

      3、****人

　　4、*病人

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