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拓展道具_****拓展道具_蓝海培训(多图)

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什么是拓展训练?

拓展训练,又称外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。这种训练起源于*期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。*结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的*创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由****初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。

水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;

野外课程包括:远足露营、登山、攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等;

场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。


 

                                                                                  攀岩

攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称,由登山运动衍生而来,富有很强的技巧性、冒险性,是****限运动中的一个重要项目,在世界上十分流行。

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于前苏联,是*中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代,以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣,1985年在意大利举行****度攀登比赛。

攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。****早的攀岩者当然是远古的人类,可以想见的是,他们为了躲避猎食者或者是敌人,而在某个危急的时候纵身一跃,从而成就了攀岩这项运动。而人类****早的攀登记录,是公元1492年法国国王查理三世命令Domp Julian de Beaupre, Captain of Montelimar去攀登一座名为Inaccessible的石灰岩塔,高度为304米。当时他们就带着简单的钩子和梯子,凭着经验和技巧登顶成功。那座山后来被命名为Mt.Aiguille,那次攀登成为历史中首有记录并使用装备的攀岩事件。然而之后长达几百年的时间里,历史中一直没有再留下人类新的攀登记录。一直到了十七世纪中期,人们攀登高山的活动开始重新被记载下来。冰河地形以及雪山成为这些早期登山者主动迎接的挑战,而他们的足迹遍布了阿尔卑斯山区。在1850年的时候,登山者已经发展出一些简单的攀登工具,以帮助他们通过岩壁和一些冰河地形。比如有爪的鞋子和改良过的斧头和木斧,这些都是冰爪和冰斧的前身。在阿尔卑斯山区,有另外一些人尝试不过多依赖工具,而是运用他们自己的身体来攀登高山。1878年Georg Winkler没使用任何工具成功首攀Vajolet Tower西面。虽然Georg Winkler使用了钩子且鞋子也经过改良,但他仍算是开创了自由攀岩。

 


拓展训练不等于玩游戏

 拓展训练是一个新兴的快速发展的行业,在这个过程中难免会有成长快慢不同和层次不齐的现象伴随、目前国内经营与户外体验式培训相关的机构数以千家。其中很多投入小、规模小、人员不固定、经营难以规范,由此带来培训效果很难得到保证,从而导致全行业声誉受损。

  拓展训练表面看起来是在各种游戏中进行的,人民很容易把拓展训练等同于“花钱请人做游戏”其实它不仅仅是简单的玩玩乐乐、刺激刺激,而是在具有教育性、审美性、挑战性、体验性的游戏和活动中获得有益的感受和启发的过程,用“睿德轩人的话说就是体验中学习、在学习中改变”。

 

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