1、
紫黑色是供血不足,有积寒
2、
紫色并伴有黑斑,气血不畅通
3、
紫点伴有深浅不一的块状,*。
4、
鲜红而艳局部发热,阳症、*、*,热毒炽热,体制阴虚火旺。
5、
红而暗,*粘稠,*高,供血不足
6、
瘀斑或血泡灰白色,虚寒、湿邪。
7、
皮肤微痒,风邪湿症湿气重。
8、
罐中有水珠者,*血瘀。
9、
潮红淡红,虚症。
10、
没有颜色气虚。
11、
黄颜色的泡是痰湿。
12、
血泡是血毒。
绿色泡是*。
:*病人必须*,*期间按食谱吃就会*****。
一、
了解*饮食的关系
1、
食物中所含的*呤类成分经消化吸收后,在体内代谢形成尿酸。
2、
摄入*呤含量很多的食物会增加体内尿酸生成,如果尿酸排除减少,会使尿酸在血液中剧集,产生高尿酸在血液中聚积,产生高尿血酸血症。
3、
血液中的尿酸长期增高(高尿酸血型)是*发生的关键。
4、
饮酒或暴食*呤累食物会诱发*的发作。
二、
饮食配合控制*
1、
肥胖者应*
2、
饮食易清淡少油,忌高能量、加工食物。脂肪有阻碍排泄尿酸的作用。
3、
肉、蛋、豆、奶适量。(肉、鱼、禽每天****多2两)上述食物保存机体代谢率,但是多了体内会产生过多尿酸。
4、
蛋类(是蛋白)、奶类含*呤很少,应该优先选用。*呤易溶于水吃菜赢弃汤使用。限制干豆类食物的摄入,如大豆、豌豆、扁豆、芸豆,可少量使用豆腐,豆浆。
5、
米面搭配,宜少吃。以精米精面为主(粗粮比精粮含*呤高)
6、
限高*呤食物,如动物内脏,肉汤,脑,鱼子,沙丁鱼等*呤含量高,禁食。*、菌类、豆类应少食用。
7、
多食新鲜蔬菜和水果,每天保证一斤菜,水果四两,但是要避免高*呤蔬菜如*、菜花、菌类。
8、
大量饮酒,****尿酸排除,一天应该2000毫升以上。
9、
禁酒,酒会使血液尿酸升高,诱发*
10、
少吃高脂肪的肥肉,油炸食物和奶油,少吃高能饼干、蛋糕、以茶代酒,用温开水刷掉菜中的油和盐。
善草堂*养生
*调理
1、 全身保健
2、 胃经、脾经、大肠经、肺经、膀胱经上经络及穴位*。
3、 胃肠寒的人加泡脚。
****调理
*的老化,与自由基有关,我们身体时时刻刻都会产生自由基,而对*自由基的就是食物中的****剂,和我们身体气血畅通。吃的食物颜色越丰富,身体获得****剂越多。