说到调料,经常做饭的朋友们不会陌生。然而,这些我们常见的调料不仅仅可以在烹饪的时候调味道,还具有****的作用。
在这里,就来为大家介绍一下9种常见调料的养生作用具体都有哪些吧。
葱姜蒜:葱、姜、蒜属于新鲜蔬菜,****.好现吃现买。平时可以用保鲜膜、塑料袋等把姜包起来,放进冰箱冷藏室。
葱、蒜不要用保鲜膜、塑料袋包起来,否则容易腐烂、发芽,放在常温、通风处即可。
花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家*的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料“十三香”*,素有“调味****”的美誉。
花椒也是一味中药,《神农本草经》将其列为中品。其药性辛热,归脾、胃、肾经,具有芳香健脾、温中散寒、除湿*、杀虫*、止痒等****。李时珍在《本草纲目》中讲到:“花椒坚齿,乌发,明目,久服好颜色,耐老,增年,健神。”