那些人群要及时补充元气?
元气不足,身体的****就会低下,病邪*,人就会得病。随着元气的衰弱,有的脏器将先发病,随即就会危及其他脏器。在病邪*,当元气尚未扰乱时,应及时补充元气,使紊乱的元气恢复平衡,以保障五脏机能恢复正常。这也是中医临床上“扶正即所以祛邪”的道理所在。
爱吃垃圾食品、熬夜,无法在 11 点前睡觉人群;
易上火,有*;
皮肤暗黄、粗糙,容易长*;
肠胃不好,*不正常的人群;
如心悸气短、多梦、记忆减退、睡眠不足、面色苍白、肢冷畏寒、神疲乏力等,这些都是元气不足所导致。
“百病生于气”
人的一生,空气少了人没法呼吸,运气少了人一事无成,元气少了人就要生病。如果没有元气,人就得*。“百病生于气”,“气衰生百病”,透支健康,就是透支元气。 就像一辆坦克,如果没有燃料,体积虽然庞大,却是废铁一堆,如果燃料中掺了水,就好比人的正气虚弱而邪气偏盛,就是疾病。对于坦克来说就是故障,发动机就不会运转正常。对于人的健康来讲就是疾病!
—— 宝元神自我健康管理中心
【元气与*】
(1)血液黏稠、血糖*高、口渴、尿多、食多、便干主要是由于虚火过旺而导致“津”的功能过度强烈,使脏腑*的液体过多渗出,致使*液浓度过高。
治*以养复“津液”为重,但应该知道所缺少的“津液”就是人身的真水。真水不会自生,也不是*的方法和*所能生的,而是在真火的作用下生出的。
(2)所谓的“津液”实际是指“元精”,元精来源于*对水谷精微的积累,并不是来源于养阴**。根据“阴阳互根”的原理,真火来自于元精,元精来自于水谷精微的积累,水谷精微来自于脾胃对外来饮食的运化,脾胃运化的动力来自于真火.......
*属于“阴盛阳虚”证,重者必然“元精”大伤,应该首先恢复消化吸收的功能,使患者能够从饮食中获得精微物质,才能补充“元精”,只有这样,才能使患者消除一切虚弱的病症。
(3)以真阳元气说来治*:由于阴邪偏盛,致使先天真阳元气不能归于本位,浮游于上而成上消,浮游于中而成中消,浮游于下而成下消。用大剂四逆汤、白通汤,先将丹田中的寒邪*除,才能将浮游于上焦的真阳元气引入中焦,真阳归位,疾病定能康复。
(4)每位*患者一旦诊断即应增加关于*的知识并掌握*的自我管理方法。
一、饮食疗法。饮食疗法是各种类型*的基础;另外还要不碰烟酒,特别是烟,它对*患者非常*。
二、运动疗法。规律运动可增加yi岛素敏*,****于控制血糖,减少*危险因素。运动疗法的原则要注意个体化、安全,从小量开始,逐步增加。
三、*疗法。能以茸血*除寒邪,补充真阳元气,增强脾胃运化功能,使真阳归位,疾病定能康复。