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我小的时候曾经练过一段时间的摔跤，可是现在很多年没摔了。摔跤垫定做各种场地盖单摔跤垫子，现在想找一个俱乐部或者其它什么*都可以只要能摔跤就行。摔跤垫摔跤垫子价格****摔跤垫子批发厂家，中国功夫跤，有好多的技巧，不过摔跤讲究对*，先锻炼一下身体素质，中国式摔跤徒手基本功套路， 预备式：立正站直，抬头竖项，目视前方，沉肩松胯，精神集中，适度紧张，1.起势：左腿向外侧开立，与肩同宽，两手左掌右拳抱于胸前行抱拳礼， 2.两腿微曲呈半蹲状，同时两拳划弧下行至两肋旁，3.大崴桩顶：右手在上、左手在下半握拳举至右肩上，左膝提起，两手向下摁，右手至裆前，左手拉于肋下；左脚落地后，右腿向外侧崩直蹬脚跟旨在锻炼身体。****摔跤垫生产厂家摔跤垫选海兴活力体育器材厂，

中国式摔跤徒手基本功套路

5.车轮步插闪：左腿向前斜上步，与左脚成直线，转体90度，面向右，右腿向后划车轮（半圆），右臂由体前向下至体侧抡撤

6.转体180度，面向左，左腿向后划车轮（半圆），左臂由体前向下至体侧抡撤，转体180度面向右

7.挣横：右腿向后撤步，与左腿成直线，右臂曲肘横于肩前，左手握拳拉于左肩前，两腿左虚右实

8.崴：右腿向斜前方上步，与左腿成直线，面向左，左腿向后划大车轮，同右腿成直线；下蹲弓腰，向左长腰转脸，左腿弓膝，右腿崩直向外崩脚跟，面向右

9.右腿向后划大车轮，转体180度，与左腿成直线，下蹲弓腰，向右长腰转脸，右腿弓膝，左腿崩直，向外崩脚跟，面向左

10.挣横：左腿向后撤步，同右脚成直线；右臂曲肘，横于肩前，左手握拳拉于左肩前，面向前方，两腿左虚右实

11.扣掏：左腿前上半步，左手向前作掏腿状，右手向前下方推摁

12.右腿向前上步，左腿跟半步，右手向前下方做掏腿状，左手向前下方退摁，面向前方

13.挣横：右腿向前上步，与左脚成直线，转体180度向后，右臂曲肘横于肩前，左手握拳拉于左肩前，两腿左虚右实

15.右腿向前上步，与左腿成直线，面向左，左腿盘于右膝上，右手向下摁压，左手拉于肋下，落地后成马步

17.收式：两手放松下垂，两腿微曲成马步，两手由胸前下落至体侧，立正站好

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摔跤垫批发厂家材质说明：采用柔道比赛垫*革布，在奥运会比赛中，必须使用国际摔联认可的摔跤垫。活力牌摔跤垫就是好，垫上有直径9米的圆圈，沿9米圈内有1米宽的红*带，该区域也是比赛区的一个组成部分。圈外由1.5米宽的边缘区所包围。正式比赛所用垫子如后图所示。

下列几个部分构成摔跤垫子的不同区域：

——中心的红色圆圈为摔跤垫中心区（直径1米），是比赛开始、比赛结束和裁判员宣布胜负的地点。

——红色带以内的区域（直径7米）称为中心比赛区。

——红色带区域（宽1米）称为红*，属于比赛区边缘地带，出红圈就被视为出界。

——红色带以外的边缘区（宽1.5米）称为保护区。

中国式摔跤中国****古老的体育项目之一。 古代称为角力、角抵、相扑、争跤等。早在四千年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。据《礼记·月令》记载，周代把摔跤、*和驾车三者列为军事训练项目。到了汉代，摔跤还作为表演项目演出。晋代，多在元宵节举行摔跤比赛。唐代多在春秋两季举行比赛，也作为宫廷娱乐的项目。五代时期，摔跤技术强调轻 便敏捷 ，名手辈出 ，出现了中国一部讲摔跤的书——调露子的《角力记》。宋代还出现了女子摔跤。民间有摔跤*角抵社。这一时期的摔跤比赛分三个回合。摔跤垫销售中心

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简介中国式摔跤根据使用动作的质量和倒地的情况得分标准有4种，****品牌摔跤垫，公司拥有完善的管理制度、精湛的技术能力以及****的产品服务。因此是广大客户受欢迎的企业。我们一直要求自己要把*，低价位的产品推荐给消费者，、正规比赛摔跤垫子散打皮革空翻垫子专柜仰卧起做舞蹈练功地垫EVA、即1分、2分、3分女子中国式摔跤和互不得分。 3分： 将对方摔成两脚同时离地，有一腾空的过程，并使其躯干或头着地，而自己仍保持站立姿势。如被摔倒的运动员倒地后不松手，把对方拉倒，仍可判胜者得3分。2分： ****比赛摔跤垫，（一）将对方摔倒使之躯干着地，但无腾空过程，自己保持站立。 （二）将对方摔成两脚同时离地，有一腾空过程，使之躯千或头着地，自己虽然站立，但用手撑在对方身体上。（三）使用跪腿摔将对方摔倒，并使其躯干着地，自己上体仍保持平衡，即对方倒地后，自己手不扶地