运动*会反弹吗_武昌*_皓千*

皓千的首席*常*也提到，家长在选择夏令营时候，同时也要考虑*夏令营所提供的运动技术是否成熟。青少年是特殊的人群，要根据每个人的身体情况做分析和个性化方案才行。皓千*励志夏令营，已经举办了10余届了，原来都是以学术科研项目进行，开始进行推广和招生。希望这一成熟的技术能给千万青少年带来福音。

多元的锻炼项目——有氧运动，力量练习，羽毛球、乒乓球、舞蹈，游泳，拓展训练等，在游戏中减去多余的脂肪。

  鲜明的效果对比——营员们经过不懈努力，体重，体脂含量明显下降。

  *的生活起居——干净的房间，可口的饭菜，*营老师的体贴管理，让你找到家的感觉。

  营地管理：每班配备1名生活教练全程跟随。

贴心的全程服务：在营地期间家长可以与孩子视频，检验孩子锻炼效果，结营之后我们推出的“日常锻炼班”可以帮助孩子继续锻炼。  

以有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化*方案，让学员在短时间内达到*效果，并且减轻学员在减重时身体负担，达到轻松*。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯，将健康生活方式将的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成习惯，建立起一种长效机制。

爱身体，爱自己，爱生活 。以“运动*，乐活人生”为主题的2016年皓千*夏令营：通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。每日更新大量孩子的活动照片并上传至皓千*夏冬令营论坛，配以固定的亲子热线时间，以便家长及时了解孩子在营地的情况。