裙带菜吃法、裙带菜、虹洋食品

裙带菜属于褐藻门、褐子纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。它的叶片作羽状裂，很象裙带，故名。茎叶相连部分看起来很像莴苣，所以别称“海莴苣”。据资料介绍，裙带菜为温带性海藻，它能忍受较高的水温，我国自然生长的裙带菜主要分布在浙江省的舟山群岛及嵊泗岛。而现在青岛和大连地区也有裙带菜的分布，实际是早年先后从朝鲜和日本移植过来的。时下，裙带菜已成为国际流行的健康蔬菜。

在海里的世界，也有着与陆地相似的菜，在海中是被称为藻类的食物，藻类是海中的又一可以食用的美食，藻类也有着与蔬菜相同的绿色，一样的天然*，都是绿色天然的代表，这样的一种美味，是海中渺小的存在。裙带菜就是其中的一种，裙带菜就被称为海中的蔬菜。

裙带菜的营养价值很高，吃裙带菜可以达到*的****，还可以**，是女性朋友的*圣品，而且是低热量的食物。但是*患者可不可以吃裙带菜呢?下面就一起来看看。

长期食用裙带菜可****或逐步*****，*疾病，*，*大，老年*症，可降低血糖，*****，可强化骨质，保护皮肤，*****，适宜*，延缓*，可****多发的*，能****人的烦躁情绪，甚至可起到**的作用。总之裙带菜是一种健康，*的食品。

裙带菜是一种营养价值高,保健作用明显的大型褐藻.主要产于中国、日本、朝鲜半岛等沿海清洁海域。据1999年调查表明，目前世界裙带菜的生产总量为57万吨左右，其中中国约为20万吨，占世界总产量的35%左右。而消费只有5万吨，不足总产量的10%，大部分裙带菜都上了日本人和韩国人的餐桌，其中日本人的年消费量为35.5万吨左右，占总产量的60%以上。一个人口只有我国十分之一的*裙带菜的消费量为我国的6倍以上，并且每日三餐都要吃裙带菜，这里除了饮食习惯外，说明裙带菜有营养、好吃、对健康有好处。

裙带菜可以*糖，故而对于*****具有一定的****，所以*患者是可以吃裙带菜的，这裙带菜的****很多，可以****，**，也有*的****，还具有*的作用，可谓是功能多多，所以平常是可以多吃一些裙带菜的。

裙带菜是常见的一种食物，富含有*所需的大量元素，如锌、铁、镁和维生素A、C等，食用裙带菜够*****和增强血管*，适合不同年龄的人们食用，老人、小孩都可以经常吃裙带菜，那么怀孕时期能不能吃裙带菜呢？

孕妇是可以吃裙带菜的，裙带菜被誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠。裙带菜中含有的物质能够****孕妇体内多余钠的排除，对胎儿是有益的，所以孕妇可以吃裙带菜但要适量不能一下子吃太多。裙带菜含钙量是“补钙****”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。孕妇吃裙带菜能帮助宝宝骨骼发育，****新生儿缺钙。再者，裙带菜的热量很低，因此，爱美的孕妈妈吃裙带菜也不用担心会发胖。

乳山市虹洋食品有限公司生产的*调味包的即食裙带菜深受各个年龄段人群的欢迎，客户群体中就包括不少准妈妈。